Mama-Fitness - die Zeit ist reif!

Das ultimative Workout für Frauen mit Kindern, die auf den Sport nicht verzichten wollen!
Kinder sind kein Hindernis mehr! Sie trainieren mit Ihrem Kind und bringen Ihre Figur wieder in Form!

MAMA-FITNESS ist ein Konzept, dass sowohl indoor als auch outdoor durchführbar ist.
Das Trainingsmittel ist manchmal ein Kinderwagen, manchmal ein Wickeltuch, manchmal das eigene Körpergewicht und ab und an wird das Kind in die Übungen miteingebunden.

Ihre Vorteile:

• Es sind keine kostenaufwendigen Trainingsgeräte notwendig und

• Sie sparen Zeit, da das Training den gewohnten Spaziergang ersetzt.

• Ihr Kind wird es Ihnen danken an der frischen Luft zu sein und

• Sie können sich auch mal auf sich und Ihre Bedürfnisse konzentrieren.

Mehr Informationen erhalten Sie hier.

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