Egal, ob Sie Gesundheits-, Freizeit- oder Leistungssportler sind. Wer blindlings die Empfehlungen aus Zeitschriften befolgt oder einfach aus dem Bauch heraus trainiert, neigt dazu, dies entweder zu intensiv oder zu gemütlich zu tun.
Der erwünschte Trainingseffekt bleibt oft aus!

Durch gezielte Leistungsdiagnostik können Sie Ihre Stärken und Schwächen herausfinden und erhalten dadurch die Möglichkeit, effektiv und zielgerichtet zu trainieren. Egal ob Sie Ihr Gewicht verringern, Ihren erhöhten Blutdruck senken, die Kreuzschmerzen endlich in den Griff bekommen oder an einem Marathon teilnehmen möchten.