Golf ist ein Sport, der fasziniert!

Kaum ein Sport erfordert gleichzeitig so viel geistige und körperliche Fitness wie Golf!

Eine 18-Loch-Runde dauert etwa 4 Stunden, bei der die Konzentration durchgehend gefordert ist. Gleichzeitig werden bei einem korrekten Golfschlag 400 Muskeln in einem optimalen Zusammenspiel eingesetzt. Durch eine ausgeprägte Feinmotorik und eine starke mentale Vorstellungskraft werden in Bruchteilen von Sekunden alle Muskeln auf ein Ziel hin präzise ausgerichtet.

Bob Tosk sagt: "Ein guter Golfer bereitet sich auf den Erfolg vor."

Wir stehen Ihnen mit unseren Workshops gern dabei zur Seite!

Workshop 1: Die Kunst nicht immer von Vorn anzufangen - Golftraining in der Winterpause!

Inhalte: Motivationstechniken; Atemtraining; Anatomie des Golfschwungs; aufbauendes, golfspezifisches Koordinations- und Krafttraining

Ihr Nutzen: Sie bleiben auch über die Winterpause leistungsfähig und starten mit neuer Energie, Selbstvertrauen und Sicherheit in die Golfsaison

Dauer: 90 min.

Ort und Zeit: werden noch bekannt gegeben

Preis: € 55

Workshop 2: Jetzt hab ich´s - die Illusion im Golfsport! Wie kleine Änderungen den gesamten Schwung verbessern.

Inhalte: Braingym; innerer Dialog; Visualisierungsarbeit; Umgang mit mentalem Stress; Gleichgewicht und Beweglichkeit als wichtige, aber oft unterschätzte Trainingsform

Ihr Nutzen: Konzentration, Zufriedenheit und Leichtigkeit im Spiel - freuen Sie sich über rhythmische und leichte Schwünge.

Dauer: 90 min.

Ort und Zeit: werden noch bekannt gegeben

Preis: € 55

Workshop 3: Jetzt geht´s los - Vorbereitung für die Runde!

Inhalte: Entwicklung der Pre-Shot-Routine; mentale und physische Vorbereitungsarbeit; körperliches Aufwärmen

Ihr Nutzen: So gelingt es Ihnen die Konzentration, Freude und Motivation über 18 Löcher zu behalten.

Dauer: 90 min.

Ort und Zeit: werden noch bekannt gegeben

Preis: € 55

Kombination aller 3 Workshops:
Bei gleichzeitiger Buchung aller 3 Workshops beläuft sich Ihre Investition auf gesamt € 150.

Unser Folder zum Download!

Melden Sie sich gleich hier an!