die Personal Trainer GesmbH
Personal Trainer
Ausbildungen:
• Dipl. Sportlehrerausbildung (Spezialfach:
Bodystyling) BSPA Wien 2006
• PT-Intro Ausbildung bei "die PERSONAL TRAINER" 2007
• Spezialfach: Personal Wellness Coach BSPA Wien 2006
• Sportmassagefortbildung BSPA Wien 2005
• Klassische Massagefortbildung BSPA Wien 2004
• Spezialfach Leichtathletik BSPA Wien 2009
• MTB Instruktor BSPA Linz 2011
• Spezialfach Sport an Schulen BSPA Wien 2012
Weiterbildungen:
Workshops bei "die PERSONAL TRAINER":
• WS Gymstick + Nordic Walking Gymstick 2008
• WS Aufwärmen + Schwungymnastik 2008
• WS koordinatives Krafttraining + Slindingtraining m. Teppichfliesen 2008
• WS Thaibo Pratzen- u. Schlagtraining 2008
• WS Theraband u. Tubestraining 2008
• WS Vibrationstraining u. Staby 2009
• WS Entspannungstrainings 2009
• WS Ropeskipping Workshop 2010
Aufgabe im Unternehmen: Personal Trainer, Gruppenkurstrainer
berufliche Tätigkeit: Diplomierter Sportlehrer, Personal Trainer, Sportlehrer an Volksschulen, Training mit Kindern
Leitspruch:
"Wer sich zu wichtig für kleine Arbeiten hält, ist oft zu klein für wichtige Arbeiten." Jacques Tati
Der Optimist sieht in jedem Problem eine Aufgabe. Der Pessimist sieht in jeder Aufgabe ein Problem.
Sport und Hobbies: Leichtathletik, Mountainbiken, Krafttraining, Snowboarden, Tennis, Tischtennis, Slacklining, usw., Reisen, Musik, Lesen, Weiterbildungen im Bereich Sport und Fitness
Einsatzgebiet: Wien
Ausbildungen:
* Magisterstudium der Sportwissenschaften (Gesundheitssport) Wien 2010
* TCM-Ernährungslehre 2010-2012
* Staatlich geprüfter Trainer für allg. Körperausbildung BSPA Linz 2011
* Sportstrainer in Australien 2008
* PT-Intro Ausbildung bei "die PERSONAL TRAINER" 2008
* Instruktor für Tennis BAFL Linz 2008
* Diplom nach Ö-Norm für den Lehrgang als Wellness- Gesundheitstrainerm 2005
* Ausbildung zum „Wellness- Gesundheitstrainer“ VITAK 2004
* Rettungssanitäter 2003
Weiterbildungen:
Workshops bei "die PERSONAL TRAINER":
• WS Koordinatives Krafttraining – Slidingtraining m. Teppichfliesen 2008
• WS Gymstick 2009
• WS Vibrationstraining u. Staby 2009
• WS Entspannungstraining 2009
• WS Ropeskipping 2010
• WS Aufwärmen 2010
• WS Stabilisations- und Coretraining 2010
• WS Aufbautraining nach Kapsel- und Bandverletzung 2011
externe Workshops:
* Workshop „Shin Splints“, Australien 2008
* Kettlebell Workshop NFA Wien 2009
* fachspezifische Kongresse, Vorträge u. Workshops
* Krafttraining bei degenerativen Erkrankungen mit Axel Gottlob 2009
* Seminar und Workshop Laktatunterstütztes Krafttraining 2010
* Seminar und Workshop Muskelfaszien 2010
Aufgabe im Unternehmen:
Personal Trainer, mehrsprachiges Training (englisch)
Berufliche Tätigkeit:
Personal Trainer, Student
Leitspruch:
Bewegung ist Leben
Sport und Hobbies:
Fitnesstraining (Kraft-, Ausdauer-, Koordinations-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitstraining), Tennis, Tischtennis, Fußball, Laufen, Schwimmen, Radfahren,
Volleyball, Turnen (Freestyle), Snowboarden, Skateboarden, Studieren, Lesen, Freunde treffen, Bekanntschaften machen
Einsatzgebiet:
Wien, Niederösterreich (Bezirk Gänserndorf)
Ausbildungen:
• Magisterstudium der Sportwissenschaften (Gesundheitssport) - Wien 2011
• Bachelorstudium der Ernährungswissenschaften - Wien seit 09/2011
• Staatlich geprüfter MTB Lehrwart BSPA Linz 2011
• BSO Sportmanager Basis Lizenz
• TCM-Ernährungslehre 2010-2012
• Staatlich geprüfter Trainer f. allg. Körperausbildung BSPA Linz 2011
• PT Intro bei "die PERSONAL TRAINER" 2008
• Sportmassage Ausbildung bei Herricht
• Nordic Walking Guide 2007
• Lauf Instruktor 2007
• Gesundheits- und Vitaltrainer USI 2007
• Rücken Fit Instruktor 2007
interne Weiterbildungen:
Workshops bei „die PERSONAL TRAINER“:
• WS Theraband- und Tubestraining 2008
• WS Ropeskipping 2010
• WS Aufwärmen 2010
• WS Aufbautraining nach Kapsel- u. Bandverletzung 2011
externe Weiterbildungen:
• Ernährungsworkshop - Richtige Ernährung f. Marathon u. Triathlon bei IMSB Austria
• Seminar und Workshop Muskelfaszien 2010
• Krafttraining bei degenerativen Erkrankungen mit Axel Gottlob 2009
• Kettlebell Workshop NFA Wien 2008
• fachspezifische Kongresse, Vorträge u. Workshops
Aufgabe im Unternehmen:
Personal Trainer, Gruppenkurstrainer
Berufliche Tätigkeit:
Personal Trainer, Vertretungsstunden am USI Wien, Student, Training mit Kindern
Leitspruch:
Erlaube nicht, dass unwichtige Dinge dein Glück zerstören
Sport und Hobbies:
Handball, Laufen, Tennis, Snowboarden, Koordinationstraining, Tischtennis, Squash, Musik, Lesen, Weiterbildungen im sportwissenschaftlichen Bereich, Reisen
Einsatzgebiet:
Wien
Ausbildungen:
• Lehramtsstudium für die Fächer Bewegung und Sport (Sportwissenschaften) & Physik 2008
• Staatlich geprüfter Trainer zur allg. Körperausbildung 2011 BSPA Linz
• dPT Personal Trainer Ausbildung bei "die PERSONAL TRAINER" 2010
• Lehrwart für Volleyball 2007/08
• Lehrwart für Sport mit mental beeinträchtigten Personen 2004
interne Weiterbildungen:
Workshops bei „die PERSONAL TRAINER“:
• WS Core- & Stabilisationstraining
externe Weiterbildungen:
• Slingtraining Kurs (Untere Extremitäten/LWS/LBH) „Sling Training Austria“
• Stabilisationstraining zur Verletzungsprophylaxe SPORTUNION Österreich
• Nachwuchsbetreuerlehrgang Fußball OÖFV
Aufgabe im Unternehmen:
Personal Trainer
Berufliche Tätigkeit:
Personal Trainer, Trainer für Sport mit behinderten Personen, Organisatorische Tätigkeiten im Behindertensport
Leitspruch:
Jeder bestimmt über sein Leben selbst.
Sport und Hobbies:
Volleyball & Beachvolleyball, Fußball, Laufen, Kraft und Fitnesstraining, Snowboarden, Skifahren, Koordinationstraining, Stabilisationstraining, Badminton, MTB,
Sportwochen, Weiterbildungen im sportwissenschaftlichen Bereich, Kochen, „Garten“, Gesellschaftsspiele,…
Einsatzgebiet:
Wien, Wien Umgebung (westlich)
Ausbildung
- Bakkalaureatsstudium der Sportwissenschaften(Gesundheitssport) 2010
- Bakkalaureatsstudium der Ernährungswissenschaften 2011
- derzeit Magisterstudium der Sportwissenschaften – voraussichtlicher Abschluss 2013
- derzeit Magisterstudium der Ernährungswissenschaften - voraussichtlicher Abschluss 2013
- dPT Personal Trainer Ausbildung 2011
- Langlaufinstruktor 2010
- Dipl. Ernährungs- und Wellnesscoach 2009
- Ausbildung zur klassischen Massage 2009
- Snowboardausbildung 2008
- Nordic Walking Instruktor 2004
Weiterbildungen-im Bereich Ernährung
* Österreichische Präventionstagung (FGÖ, 2010)
Workshops bei "die PERSONAL TRAINER"
* dPT WS sensomotorisches Schlingentraining, 2012
weitere Workshops im Bereich Bewegung
* Nordic Walking in Balance (2005)
Aufgaben im Unternehmen
Ernährungsberatung, Personal Training
Weitere berufliche Tätigkeit
Personal Trainerin, Ernährungsberaterin, Studienassistentin an der Uni Wien, Uniqa Vital Truck, Nordic Walking Instruktor
Leitspruch
Chancen sind da um sie zu nutzen!
Lass dich nicht gehen - gehe selbst!
Sport und Hobbies
Outdoorsportarten: Laufen, Langlaufen, Snowboarden, Radfahren, Schwimmen, Slingtraining, Stabilisationstraining, Squash, Bouldern, Tournski, Snowboarden, Tennis, Musik
spielen und hören
Einsatzgebiet
Wien, südliches Niederösterreich, Obersteiermark
